Виртуальная реальность для релаксации: типология и факторы эффективности
- Т.А. Лепилкина
, - А.Г. Бениашвили,
- А.В. Стародубова,
- Р.А. Черемин,
- Н.Г. Малюкова,
- Н.Н. Шапошникова,
- М.А. Богданов,
- С.В. Родкина
Аннотация
Введение. Наряду со все более широким распространением инструментов виртуальной реальности (ВР) для релаксации и увеличением числа исследований сохраняется дефицит методологических направляющих для разработки таких программ и теоретического обоснования механизмов их эффективности в целом.
Цели: (i) рассмотреть психологические механизмы ВР-релаксации и описать характеристики виртуального пространства и сценария, способствующие терапевтическому расслаблению; (ii) изучить эффективность применения краткосрочного курса ВР-релаксации, разработанного с учетом описанных принципов, в отношении симптомов тревоги, астении и других параметров оценки самочувствия у пациентов и здоровых испытуемых и в сопоставлении с данными контрольной группы.
Методы. (i) Описаны основной психологический механизм и факторы эффективности релаксационной ВР. (ii) Курс из пяти ежедневных релаксационных сессий в ВР проходили пациенты соматического стационара (группа 1), пациенты с диагнозом «ожирение» (2) и здоровые испытуемые (3) (всего 123 человека); в качестве группы контроля (4) выступали 20 пациентов соматического стационара. Состояние участников оценивали с помощью шкалы ситуативной тревожности Спилбергера, шкалы оценки симптома усталости, опросника «Самочувствие, активность, настроение», шкалы депрессии, тревоги и стресса. Данные обрабатывали статистически.
Результаты. Выделены основные типы релаксационных ВР-приложений, описаны специфические характеристики среды (оболочки) и сценария ВР, которые влияют на достижение пользователем расслабления. В эмпирической части исследования проанализированы данные 143 человек. Во всех экспериментальных группах по изученным показателям была отмечена статистически достоверная динамика как после одной сессии ВР, так и в результате прохождения курса и через несколько дней после его завершения, тогда как в контрольной группе состояние пациентов на протяжении исследования не изменялось.
Заключение. Приложение для ВР-релаксации, созданное на основе описанных факторов эффективности, является перспективным методом нелекарственной помощи пациентам соматического стационара с различными диагнозами и здоровым пользователям в отношении аффективных симптомов и признаков астении.
Ключевые слова
методология виртуальной реальности, методы релаксации, коморбидные психические симптомы, нефармакологическая терапия
Библиографические ссылки
- Riches S., Azevedo L., Bird L. et al. Virtual reality relaxation for the general population: a systematic review // Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol. – 2021. – Vol. 56. – Pp. 1707– 1727. – https://doi.org/10.1007/s00127-021-02110-z
- Riches S., Jeyarajaguru P., Taylor L. et al. Virtual reality relaxation for people with mental health conditions: a systematic review // Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol. – 2023. – Vol. 58. – Pp. 989–1007. – https://doi.org/10.1007/s00127-022-02417-5
- Lepilkina T.A., Beniashvili А.G., Cheremin R.А. et al. Efficacy of a relaxation scenario in virtual reality for comorbid symptoms of anxiety and asthenia in a general hospital setting: a pilot comparative randomized open-label study // Consortium Psychiatricum. – 2023. – Vol. 4 (1). – Pp. 38–51. – https://doi.org/10.17816/CP221
- Ханин Л.Ю. Краткое руководство к шкале реактивной и личностной тревожности Ч.Д. Спилбергера. – Ленинград: ЛНИИФК. – 1976. – 18 c.
- Fisk J.D., Doble S.E. Construction and validation of a fatigue impact scale for daily administration (D-FIS) // Qual Life Res. – 2002. – Vol. 11 (3). – Pp. 263–272. – https://doi.org/10.1023/a:1015295106602
- Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М. Словарь-справочник по психодиагностике. Изд. 2-е, перераб. и доп. – СПб.: Питер, 2003. – 528 с.
- Lovibond S.H., Lovibond P.F. Manual for the depression anxiety stress scales. 2nd ed. – Sydney: Psychology Foundation of Australia. – 1995. – 42 p.
- Акмеологический словарь. Изд. 2-е / под общ. ред. А.А. Деркача. – М.: Изд-во РАГС, 2005. – 161 с.
- Николаева В.В. О психологической природе алекситимии // Телесность человека: междисциплинарные исследования: сб. ст. – М.: Филос. о-во СССР, 1991. – 159 с. – С. 84–93.
- Дикая Л.Г. Психология саморегуляции функционального состояния субъекта в экстремальных условиях деятельности. Дис. д-ра психол. наук. – М., 2002. – 341 с.
- Li H., Zhang X., Wang H. et al. Access to Nature via Virtual Reality: A Mini-Review // Front. Psychol. – 2021. – Vol. 12. – Art. 725288. – https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.725288
- Spiegel B., Fuller G., Lopez M. et al. Virtual reality for management of pain in hospitalized patients: A randomized comparative effectiveness trial // PLoS ONE. – 2019. – Vol. 14 (8). – e0219115. – https://doi.org/10.1371/journal.pone.0219115
- Dascal J., Reid M., IsHak W.W. et al. Virtual Reality and Medical Inpatients: A Systematic Review of Randomized, Controlled Trials // Innov Clin Neurosci. – 2017. – Vol. 1, no. 4 (1-2). – Pp. 14–21. PMID: 28386517; PMCID: PMC5373791
- Ridout B., Kelson J., Campbell A., Steinbeck K. Effectiveness of virtual reality interventions for adolescent patients in hospital settings: systematic review // J Med Internet Res. – 2021. – Vol. 23 (6). – e24967. – https://doi.org/10.2196/24967
- Martin J.L., Saredakis D., Hutchinson A.D. et al. Virtual reality in palliative care: A systematic review // Healthcare. – 2022. – Vol. 10 (7). – Art. 1222. – https://doi.org/10.3390/healthcare10071222
- Butler R.M., Heimberg R.G. Exposure therapy for eating disorders: A systematic review // Clinical Psychology Review. – 2020. – Vol. 78. – Art. 101851. – https://doi.org/10.1016/j.cpr.2020.101851
- Al-Rasheed A., Alabdulkreem E., Alduailij M. et al. Virtual reality in the treatment of patients with overweight and obesity: A systematic review // Sustainability. – 2022. – Vol. 14 (6). – Art. 3324. – https://doi.org/10.3390/su14063324
- Tarrant J., Jackson R., Viczko J.A. Feasibility test of a brief mobile virtual reality meditation for frontline healthcare workers in a hospital setting // Front Virtual Real. – 2022. – Vol. 3. – Art. 764745. – https://doi.org/10.3389/frvir.2022.764745
- Li H., Zhang X., Wang H. et al. Access to nature via virtual reality: a mini-review // Front Psychol. – 2021. – Vol. 12. – Art. 725288. – https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.725288
- Spano G., Theodorou A., Reese G. et al. Virtual nature and psychological outcomes: A systematic review // Journal of Environmental Psychology. – 2023. – Art. 102044. – https://doi.org/10.1016/j.jenvp.2023.102044
- Sona B., Dietl E., Steidle A. Recovery in sensory-enriched break environments: Integrating vision, sound and scent into simulated indoor and outdoor environments // Ergonomics. – 2019. – Vol. 6 (4). – Pp. 521–536. – https://doi.org/10.1080/00140139.2018.1491643
- Келлерман П.Ф. Психодрама крупным планом: анализ терапевтических механизмов / пер. с англ. И.А. Лаврентьевой. – М.: Независимая фирма «Класс», 1998. – 240 с.